joring 
Übungstagebuch
Johan Ringström, 52Jahr, Fagersta, Schweden| Freitag, 17. September 2010 |
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01:06:29Dauer (min.sek) |  |
10.51 kmStrecke |  |
9.49 km/hGeschwindigkeit | |
06:20 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1125 kcalKalorien |
| Runt i stan med Gordon, kvällspass med regn. Igentligen högre medelpuls då jag gick sista 500 m | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1125 kcal
