joring 
Übungstagebuch
Johan Ringström, 52Jahr, Fagersta, Schweden| Sonntag, 12. September 2010 |
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01:40:36Dauer (min.sek) |  |
15.23 kmStrecke |  |
9.08 km/hGeschwindigkeit | |
06:36 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1704 kcalKalorien |
| Sprang med Gordon mycket stig och skog. Var lite stel i vaden redan från början(Har nu smörjt med ice power,stinker mentolfabrik här) | ||
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Show workout details |
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Gewicht, 87.5 kg |
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87.5 kgGewicht |  |
-1.4 kgChange |  |
27.01BMI |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1704 kcal
