joring
Übungstagebuch
Johan Ringström, 52Jahr, Fagersta, Schweden![]() |
00:30:00Dauer (min.sek) | ![]() |
3.00 kmStrecke | ![]() |
6.00 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
10:00 min/kmZeit pro km | ![]() |
GeringIntensität | ![]() |
185 kcalKalorien |
| Första passet(i repris) med Eva mot att klara 5 km löpning, tot 8 min jogg resten gång | ||
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Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 185 kcal








