joring 
Übungstagebuch
Johan Ringström, 52Jahr, Fagersta, Schweden| Donnerstag, 30. Juli 2009 |
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01:35:00Dauer (min.sek) |  |
13.00 kmStrecke |  |
8.21 km/hGeschwindigkeit | |
07:18 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1603 kcalKalorien |
| Joggade ca 10 km gick resten. Douglas var med på Cykeln. | ||
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Show workout details |
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Gewicht, 87.0 kg |
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87.0 kgGewicht |  |
-0.1 kgChange |  |
26.85BMI |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1603 kcal
