JojjeKarlsson 
Übungstagebuch
Jojje Borssén, 44Jahr, Stockholm, Schweden| Sonntag, 24. Oktober 2010 |
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01:25:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
1313 kcalKalorien |
| Morgonjogg med Peter, Tobbe och Jonas. Skön känsla efter 40. Regn. | ||
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
2.80 kmStrecke |  |
2.80 km/hGeschwindigkeit | |
21:26 min/kmZeit pro km | |
HochIntensität | |
556 kcalKalorien |
| Alidebergsbadet, insim, 20x100 start 1.55. Snitt på cirka 1.35 på samtliga. Avsim. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1869 kcal
