jaaccoob 
Übungstagebuch
Jacob Strömberg, 40Jahr, Odense, Dänemark| Dienstag, 4. Mai 2010 |
   |
 |
01:00:00Dauer (min.sek) |  |
12.10 kmStrecke |  |
12.10 km/hGeschwindigkeit | |
04:58 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
780 kcalKalorien |
| lugnt pass m joel o gustaf där jag släpade lite efter periodvis....efter mycket skador o med en pågående antibiotika-kur är jag glad att jag sprang så långt som jag gjorde. Kände mig förvånande stark o pigg men mycket tråkigt att inte knät håller för... | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 780 kcal
