farjestad 
Übungstagebuch
Jonas Aronsson, Älmhult, Schweden| Mittwoch, 4. Januar 2023 |
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00:29:26Dauer (min.sek) |  |
5.00 kmStrecke |  |
10.19 km/hGeschwindigkeit | |
05:53 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
433 kcalKalorien |  |
1977Score |
| Skidmaskin gym | ||
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Show workout details |
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00:02:00Dauer (min.sek) |  |
2083.0 kgGesamtgewicht |  |
2Übungen | |
NormalIntensität | |
522 kcalKalorien | |
79Score |
Trained muscle groups
Beine| Maskin | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 955 kcal
