Clare 
Übungstagebuch
| Donnerstag, 19. Juni 2025 |
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00:49:02Dauer (min.sek) |  |
2875.0 kgGesamtgewicht |  |
4Übungen |  |
NormalIntensität |  |
451 kcalKalorien |  |
1946Score |
Trained muscle groups
Beine, Schultern|
Workout instructions Uppvärmning 10 min, välj mellan löpband, crosstrainer, roddmaskin eller cykel. Avsluta med 2 x30 s stretch Ange vikt per hantel My comment Kein Kommentar |
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Show workout details |
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Schritte, 5062 |
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5062Steps count |  |
-5647Change | |
5062Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 451 kcal
