cephesus 
Übungstagebuch
Björn Hagström| Donnerstag, 15. September 2011 |
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00:23:00Dauer (min.sek) |  |
7.44 kmStrecke |  |
19.41 km/hGeschwindigkeit | |
03:05 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
266 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:25:00Dauer (min.sek) | |
7.44 kmStrecke | |
17.86 km/hGeschwindigkeit | |
03:22 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
289 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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00:15:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
102 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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00:40:36Dauer (min.sek) | |
7.14 kmStrecke | |
10.55 km/hGeschwindigkeit | |
05:41 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
524 kcalKalorien |
| plus löpteknikträning | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 1181 kcal
