cephesus
Übungstagebuch
Björn Hagström![]() |
00:30:00Dauer (min.sek) | ![]() |
7.44 kmStrecke | ![]() |
14.88 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
04:02 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
356 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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00:30:00Dauer (min.sek) | ![]() |
7.44 kmStrecke | ![]() |
14.88 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
04:02 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
356 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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01:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
4580.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
1Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
418 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Beine| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1130 kcal











