borntorun 
Übungstagebuch
Jonas Olsson, 47Jahr| Samstag, 12. Juli 2025 |
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00:11:28Dauer (min.sek) |  |
2.03 kmStrecke |  |
10.62 km/hGeschwindigkeit | |
05:39 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
149 kcalKalorien |  |
1048Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
5140.0 kgGesamtgewicht |  |
7Übungen | |
NormalIntensität | |
275 kcalKalorien | |
1588Score |
Trained muscle groups
Bauchmuskeln, Rücken, Bizeps, Beine, Schultern| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 424 kcal
