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47589

AndreasFL Link Übungstagebuch

ManAndreas Falk-Larssen, 36Jahr, Trondheim, Norwegen
Mittwoch, 7. April 2010 Control_rewind Date Control_fastforward
9 Spinning
Time
 00:45:00Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 608 kcalKalorien
*instruktør* xycling intervall:D herlig med morra time:)
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2 Løping Export
Time
 01:00:00Dauer (min.sek)
Distance
 9.24 kmStrecke
Gauge
 9.24 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:30 min/kmZeit pro km
Intensity
 GeringIntensität
Kcal
 869 kcalKalorien
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herlig liten langkjøring :D
Added 812 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1477 kcal