AndreasFL 
Übungstagebuch
Andreas Falk-Larssen, 36Jahr, Trondheim, Norwegen| Samstag, 27. Februar 2010 |
   |
 |
00:50:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen |  |
NormalIntensität |  |
303 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Andere| var på PT kurs gjennom ELIXIA i dag, trente styrke, lærte mye nytting og nye øvelser. ca 50 min( spred utover hele første del av dagen) som var trening, resten var å trene på spotting og lære hvordan en PT jobber:) Artig ja! Hadde max løft og kan n... | ||
|
Show workout details |
|
01:00:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
541 kcalKalorien |
| Nina Kjørte Alternativ Trening med oss, Diverse Kondisjon, styrke og core øvelser/aktiviteter som kan brukes i sammenheng med en PT time! Utrolig Gøy og underholdende! | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 844 kcal
