AndreasFL 
Übungstagebuch
Andreas Falk-Larssen, 36Jahr, Trondheim, Norwegen| Mittwoch, 23. September 2009 |
   |
 |
00:55:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
800 kcalKalorien |
| utrolig hard time, men også veldig gøy! Gikk mye lengre enn i går og hadde god progresjon:) | ||
|
Show workout details |
|
00:20:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
212 kcalKalorien |
| Spinning sykkel, ventet på at svømme basenget skulle bli ledig:) | ||
|
| Show workout details |
|
00:20:00Dauer (min.sek) | |
GeringIntensität | |
143 kcalKalorien |
| Dette var 20 tunge minutter i bassenget, pga 2 dager med Girya:) | ||
|
| Show workout details |
 |
Gewicht, 75.0 kg |
 |
75.0 kgGewicht |  |
1.1 kgChange |  |
21.45BMI |
Kein Kommentar
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1155 kcal
