AndreasFL 
Übungstagebuch
Andreas Falk-Larssen, 36Jahr, Trondheim, Norwegen| Mittwoch, 2. September 2009 |
   |
 |
01:50:00Dauer (min.sek) |  |
21.00 kmStrecke |  |
11.45 km/hGeschwindigkeit | |
05:14 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1843 kcalKalorien |
| Lang fin tur rundt byen, fikk det litt på slutten i kneet i dag:/ så måtte roe ned... | ||
|
Show workout details |
|
01:00:00Dauer (min.sek) | |
10.00 kmStrecke | |
10.00 km/hGeschwindigkeit | |
06:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
643 kcalKalorien |
| liten tur i estensta marka, måtte bare roe ned pga kneet... | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 2486 kcal
