aleckan
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr![]() |
01:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
20.91 kmStrecke | ![]() |
20.91 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
02:52 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
730 kcalKalorien | ![]() |
5069Score |
| 4x4min på 112% av FTP. Bra känsla trots lite sega ben efter igår. | ||
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Images |
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 730 kcal












