aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Samstag, 28. September 2013 |
   |
 |
03:14:07Dauer (min.sek) |  |
104.41 kmStrecke |  |
32.27 km/hGeschwindigkeit | |
01:52 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
2343 kcalKalorien |
| 10milare med Fredrikshof Stäket. Orken var hyffsad ändå idag även om benen var lite tröga. Hade alldeles för hög puls ett par ggr, och i en backe mot Åkerberga kändes det som att den rusade lite. Men gpsen verkar ha strulat en del med så jag vet inte... | ||
Aschbacher gefällt das
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 2343 kcal
