aleckan
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Verletzung |
Bristningar i magmuskelns nedre fäste samt ljumskarnas övre fästen.
![]() |
02:04:36Dauer (min.sek) | ![]() |
65.10 kmStrecke | ![]() |
31.35 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
01:55 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
1108 kcalKalorien |
| Kvällspass med Jonas efter jobbet, lite lugnare och medvind 2/3 av rundan. Roliga vägar. | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1108 kcal










