Logo
Get the app Contact Login Create account

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
47589

AndreasFL

ManAndreas Falk-Larssen, 36Jahr, Trondheim, Norwegen
Workouts
Workouts925
 Herausforderungen
Medal8
 Wettkämpfe
Contest23
 Freunde
Friend3
 Gruppen
Group5
 Ausrüstung
Equipment5

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

0Workouts

925 workouts in total

0km

6157 km in total

Common activities

stream

47589

AndreasFL have trained

2

Løping

Dienstag, 1. Mai 2012
Time00:30:00 Distance6.00 km Kcal483 kcal
Rolig morgentur
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 702 Vor Wochen
47589

AndreasFL have trained

2

Løping

Dienstag, 1. Mai 2012
Time01:20:00 Distance7.00 km Kcal1288 kcal
Øya Stafetten 600m =1.32 Fornøyd :) oppvarming - drill - nedtrapping
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 702 Vor Wochen
47589

AndreasFL have trained

9

Spinning

Montag, 30. April 2012
Time00:55:00 Kcal744 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 702 Vor Wochen
47589

AndreasFL have trained

2

Løping

Montag, 23. April 2012
Time00:45:00 Distance10.00 km Kcal724 kcal
Rolig langkjøring på mølle
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 702 Vor Wochen
47589

AndreasFL have trained

9

Spinning

Montag, 23. April 2012
Time00:55:00 Kcal744 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 702 Vor Wochen
47589

AndreasFL have trained

2

Løping

Sonntag, 22. April 2012
Time01:30:00 Distance8.00 km Kcal1449 kcal
KM Terrengløp og Sølv:) 3200m i en artig løype på Lade
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 702 Vor Wochen
47589

AndreasFL have trained

103

Strength Training

Dienstag, 17. April 2012
Time00:30:00 Kcal182 kcal
Core- Planke øvelser
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 705 Vor Wochen
47589

AndreasFL have trained

2

Løping

Montag, 16. April 2012
Time00:50:00 Distance10.52 km Kcal805 kcal
rolig langkjøring på mølle med 3x stigningsløp etterpå 4:40 fart
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 705 Vor Wochen
47589

AndreasFL have trained

9

Spinning

Montag, 16. April 2012
Time00:55:00 Kcal744 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 705 Vor Wochen
47589

AndreasFL have trained

107

Bevegelighet

Samstag, 14. April 2012
Time00:40:00 Kcal206 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 705 Vor Wochen

About AndreasFL

Aktiv løper (Strindheim IL) og spinning/løpeinstruktør ved ELIXIA Teglgården

Satser mot Norgescup i motbakkeløping 

Blogg: www.falk-larssen.no

*En dag uten trening = En dag uten mening*



I put videos I create on Vimeo. You can see my profile.

Read full presentation

Fitness-Studios
Marker_black

ELIXIA Teglgården

Trondheim
Marker_black

ELIXIA Teglgården

Trondheim