1 pass om dagen
Minst 30 minuter
Valfri aktivitet, men minst 10 olika under månaden
Under januari månad 2022
Vardagsmotion räknas ej, tex rusa till bussen, gå i trappor eller jobba i trädgården

Rules

Personal challenge, challenge yourself to complete 30 min Pro Tag in 31 Tage.

Die Ergebnisse dieser Challenge werden automatisch aus dem berechnet, was du in deinem Trainingstagebuch hinzufügst.

All workouts included

You can start the challenge whenever you want