Grunden, lägsta nivån. Eftersom kontinuiteten är så viktig så 3 pass av något slag i veckan ska genomföras.

Rules

Personal challenge, challenge yourself to complete 3 Workouts per week until the end date..

Die Ergebnisse dieser Challenge werden automatisch aus dem berechnet, was du in deinem Trainingstagebuch hinzufügst.

All workouts included

Active between 2015-04-02 and 2015-12-31.