Ibland är det bättra att sätta små mål istället för att sätta för höga, 2 pass/ vecka hinner de flesta med. Hinner u med flera är det bara en bonus.

Rules

Personal challenge, challenge yourself to complete 2 Workouts per week until the end date..

Die Ergebnisse dieser Challenge werden automatisch aus dem berechnet, was du in deinem Trainingstagebuch hinzufügst.

Included activities: Tapout xt

You can start the challenge whenever you want