Jag ska genomföra minst 3 riktiga pass i veckan medans jag ska se till att även få någon slags motion varje dag + att jag ska ge mig ut på promenad varje helg antingen lördag eller söndag. I min träningsdagbok skriver jag endast in de ''riktiga passen'' eller längre promenader.

Rules

Personal challenge, challenge yourself to complete 3 Workouts per week until the end date..

Die Ergebnisse dieser Challenge werden automatisch aus dem berechnet, was du in deinem Trainingstagebuch hinzufügst.

All workouts included

You can start the challenge whenever you want