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Donnerstag, 22. Januar 2026

IW Soft

Added by kenkva, 1 Tag 15 vor Stunden

Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:45:00
IntensityIntensitätNormal
IntensityBorg Skala14, Ziemlich schwer 75% vom Maximum
KcalKalorien388 kcal
ScoreScore2660
Tränade IW Soft på Friskis med Yvonne H som ledare.
Jobbigt pass och jag orkade inte mer än ca halva passet aktivt.
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