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Samstag, 16. Oktober 2010

Laufen

Added by JojjeKarlsson, 760 Vor Wochen

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TimeDauer (min.sek)01:28:07
DistanceStrecke21.01 km
GaugeGeschwindigkeit14.31 km/h
GaugeZeit pro km04:12 min/km
PulsePulssnitt 165   max 176
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien1323 kcal
Halvmaratest i tävlingsfart 4 hårt 1 lugn, 4 hårt 1 lugn, 5 hårt 1 lugn, 5 hårt. 4.12 snitt per kilometer.
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