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Montag, 23. August 2010

Löpning

Added by mengank, 791 Vor Wochen
Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:45:00
DistanceStrecke8.00 km
GaugeGeschwindigkeit10.67 km/h
GaugeZeit pro km05:38 min/km
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien794 kcal
uppvärmning, 2x1000 4x400 intervall+ nedvarvning med AO
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