Laufen

Added by stef.ostlund, 477 Vor Wochen

Summary

	Dauer (min.sek)	02:00:21
	Strecke	18.60 km
	Geschwindigkeit	9.27 km/h
	Zeit pro km	06:28 min/km
	Puls	snitt 146 max 165
	Cadence	snitt 82 max 89
	Temperature	17 °C
	Intensität	Normal
	Kalorien	1159 kcal

This workout has been imported. Planerat långpass 20km. Inte stark nog i benen än. Saktare och jobbigare än förväntat. Vindruvor som medhavd energi och det kändes rätt.

0 gefällt das

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen