Vidstige 
Trænings log
| onsdag 17 oktober 2012 |
   |
 |
00:41:45Tid |  |
7.00 kmLængde |  |
10.06 km/hHastighed | |
05:58 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
253 kcalKalorier |
| Till kickboxningen och sen till jobbet | ||
|
Show workout details |
|
01:06:00Tid | |
NormalIntensitet | |
542 kcalKalorier |
| Fight Club Stockholm, Dalagatan Tränare: Gigi Kombination: raka slag + high kick, mitshållaren leder. jaga med fyra raka slag + backa och blocka fyra lowkick | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 795 kcal
