Vidstige 
Trænings log
| mandag 15 oktober 2012 |
   |
 |
00:42:50Tid |  |
6.53 kmLængde |  |
9.15 km/hHastighed | |
06:34 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
248 kcalKalorier |
| Till kickboxningen och sen till jobbet | ||
|
Show workout details |
|
01:07:00Tid | |
NormalIntensitet | |
532 kcalKalorier |
| Fight Club Stockholm, Dalagatan Tränare: Alex Kombination: rak + rak + highkick och kliv åt sidan + två raka | ||
|
| Show workout details |
|
00:20:00Tid | |
NormalIntensitet | |
150 kcalKalorier |
| Leda Yoga på jobbet i 60 min | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 930 kcal
