Vidstige 
Trænings log
| lørdag 28 juli 2012 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
5.58 kmLængde |  |
6.70 km/hHastighed | |
08:58 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
400 kcalKalorier |
| Uppvärmning 15 min sen 4 st 4 min intervaller med 2 min jogg emellan. Avslutade med 5 min rask promenad. Pulsklockan vägrade hitta pulsen. | ||
|
Show workout details |
|
00:44:00Tid | |
NormalIntensitet | |
175 kcalKalorier |
| 50 min Yoga/Stretch efter löpningen. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 575 kcal
