thsred 
Trænings log
Thomas Renlund| onsdag 14 september 2016 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
516 kcalKalorier |
| OLY & Styrka(Utförs på egenhand innan passet) 1 RM C&J @85kg (pr) 15min rest 1 RM Front squat @122,5kg (pr) WOD (hälsa) 10min emom: Odd: 8 stationary dips Even: 30 mountain climbers - sc (rx: 30 DU) | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 516 kcal
