peakXp Trænings log
Carl Björnberg, 47År, Köping, Sverige
00:28:04Tid | 5.16 kmLængde | 11.03 km/hHastighed | 05:26 min/kmTid pr. km. | NormalIntensitet | 391 kcalKalorier | 2605Score |
Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details |
01:23:01Tid | 16.07 kmLængde | 11.61 km/hHastighed | 05:10 min/kmTid pr. km. | NormalIntensitet | 1157 kcalKalorier | 7713Score |
Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details |
Dagliga rutiner |
Meditation: 0 min
Morgonövningar: Check
Vatten: fm + em
Inget kaffe efter kl 12: check
Andningsövningar med iskall dusch: nej
Lifesum: -454
Greppstyrka: 5 ggr
Morgonövningar: Check
Vatten: fm + em
Inget kaffe efter kl 12: check
Andningsövningar med iskall dusch: nej
Lifesum: -454
Greppstyrka: 5 ggr
0
0
|
Added 214 weeks ago |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1548 kcal