peakXp 
Trænings log
Carl Björnberg, 47År, Köping, Sverige| tirsdag 18 februar 2020 |
   |
 |
00:20:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
119 kcalKalorier |  |
794Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:23:40Tid |  |
5.01 kmLængde |  |
12.70 km/hHastighed | |
04:43 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
326 kcalKalorier | |
2174Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:53:00Tid | |
NormalIntensitet | |
403 kcalKalorier | |
2685Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Dagliga rutiner |
Meditation: 15 min
Morgonövningar: Check
Vatten: fm + em
Inget kaffe efter kl 12: check
Andningsövningar med iskall dusch: nej
Lifesum: -365
Greppstyrka: 4 ggr
Morgonövningar: Check
Vatten: fm + em
Inget kaffe efter kl 12: check
Andningsövningar med iskall dusch: nej
Lifesum: -365
Greppstyrka: 4 ggr
 0 0 |
Added 218 weeks ago |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 848 kcal
