pablo77 
Trænings log
pablo vergara, 46År, Trollhättan, Sverige| mandag 27 april 2015 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
3025.0 kgTotal Weight |  |
4øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
258 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Chest, Abs, Legs| Snabb lunch träning, kände mig stärk och testa personlig rekord på bänkpress 70 k. !! | ||
|
Show workout details |
|
01:00:00Tid |  |
14.00 kmLængde |  |
14.00 km/hHastighed | |
04:17 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
900 kcalKalorier |
| Testade på att köra en ny slinga för att bygga ut den gamla langa som gick till Näl och som nu är förstört med skogaverkning | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1158 kcal
