ninja.ior Trænings log
Emmelina le Claire, 37År, Goteborg, Sverige
01:15:00Tid | NormalIntensitet | 857 kcalKalorier |
Körde vanlig traditionell uppvärmning. Sedan körde vi fighting inspirerade tekniker, som uppdrag. Vi absorberade slag och blockade sparkar. Övade på att hålla stance. Jag måste träna mer på att blocka sparkar med benen och se till att slå in mina sl... | ||
linda.bernhardsson@live.se like this
|
Show workout details |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 857 kcal