Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

legr001 Link Trænings log

ManLeif Green, Romelanda, Sverige
lørdag 01 september 2012 Control_rewind Date Control_fastforward
Text_list_numbersSted: 149   StopwatchResultat: 0 min
Ingen kommentarer.
Time
06:00:40Tid
Distance
110.30 kmLængde
Gauge
18.35 km/hHastighed
Gauge
03:16 min/kmTid pr. km.
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
4401 kcalKalorier
Tjörns Trathlon, en halv Ironman. 1900 meter Simning tog 53:20, byte till cykel tog 4:16, 97 kilometer cykel tog 3:26, byte till löpningen tog 4:42 och löpningen tog 2:12.
Added 610 weeks ago
Show workout detailsNext
Sum
Opsummering
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 4401 kcal