Lee.Berntzen Trænings log
Lee Berntzen, 42År, Örnsköldsvik, Sverige
01:00:00Tid | NormalIntensitet | 660 kcalKalorier |
Första grundkurspasset i crossfit. Helt död i benen! Är så kraftlös att jag knappt kan gå ned för trappen. AMRAP på 10 min. 5 burpies 10 situps 15 airsquats 18 meter duckwalk Resultatet blev 4 rundor. | ||
|
Show workout details |
Vægt, 78.0 kg |
78.0 kgVægt | -0.4 kgChange | 23.81BMI |
-8kg borde vara ett bra mål.
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 660 kcal