Kenyjan 
Trænings log
Janne Amnéus, 44År, Avesta, Sverige| torsdag 09 juni 2011 |
   |
Sted: 4 
Resultat: 34 min 16 sec |
00:34:16Tid |  |
10.10 kmLængde |  |
17.68 km/hHastighed | |
03:24 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
507 kcalKalorier |
| Blodomloppet Placering: 4/433 Tid: 34.16 | ||
|
Show workout details |
|
00:35:05Tid | |
7.10 kmLængde | |
12.14 km/hHastighed | |
04:56 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
520 kcalKalorier |
| Uppvärmning Blodomloppet: 4.7km - 22.21 Nerjogg Blodomloppet: 2.4km - 12.44 | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1027 kcal
