JoakimC
Trænings log
Joakim Carlsson, 52År![]() |
02:00:00Tid | ![]() |
20.00 kmLængde | ![]() |
10.00 km/hHastighed | ![]() |
06:00 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1003 kcalKalorier |
| I Warsawa. Promenad i lugnt tempo men långt (morgonpromenaden var hård). Totalt kanske 5 timmar, men motsvarar troligtvis inte mer än 2 t/träning. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:10:00Tid | ![]() |
0.0 kgTotal Weight | ![]() |
1øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
65 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Underarme| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1068 kcal










