JoakimC 
Trænings log
Joakim Carlsson, 52År| fredag 10 april 2009 |
   |
 |
01:21:00Tid |  |
42.00 kmLængde |  |
31.11 km/hHastighed | |
01:56 min/kmTid pr. km. |  |
HøjIntensitet |  |
993 kcalKalorier |
| Ut till kullavik o tillbaka | ||
|
Show workout details |
|
03:00:00Tid | |
15.00 kmLængde | |
5.00 km/hHastighed | |
12:00 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
1504 kcalKalorier |
| Promenad utöver det vanliga. Till och från haga och till och från morsan. Allt med barnvagn och i högt tempo. Helt slut. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 2497 kcal
