JoakimC 
Trænings log
Joakim Carlsson, 52År| fredag 14 november 2008 |
   |
 |
01:05:00Tid |  |
24.00 kmLængde |  |
22.15 km/hHastighed | |
02:43 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
725 kcalKalorier |
| Till och från jobbet via innebandy på skatteverket | ||
|
Show workout details |
|
00:40:00Tid |  |
3580.0 kgTotal Weight |  |
4øvelser | |
HøjIntensitet | |
288 kcalKalorier |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst, Skuldre| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
01:10:00Tid | |
NormalIntensitet | |
878 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 1891 kcal
