JoakimC 
Trænings log
Joakim Carlsson, 52År| fredag 31 oktober 2008 |
   |
 |
00:48:00Tid |  |
16.60 kmLængde |  |
20.75 km/hHastighed | |
02:53 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
535 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
01:05:00Tid |  |
600.0 kgTotal Weight |  |
11øvelser | |
HøjIntensitet | |
468 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Kalve, Biceps, Skuldre| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1003 kcal
