JoakimC 
Trænings log
Joakim Carlsson, 52År| lørdag 11 oktober 2008 |
   |
 |
01:09:25Tid |  |
15.00 kmLængde |  |
12.97 km/hHastighed | |
04:38 min/kmTid pr. km. |  |
HøjIntensitet |  |
1167 kcalKalorier |
| Extra långa ruddalen via påvelund och samma väg tillbaka. Bra tempo. 33minuter första streckan. | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 1167 kcal
