JoakimC 
Trænings log
Joakim Carlsson, 52År| onsdag 16 juli 2008 |
   |
 |
00:47:00Tid |  |
21.00 kmLængde |  |
26.81 km/hHastighed | |
02:14 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
524 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
01:20:00Tid |  |
5510.0 kgTotal Weight |  |
10øvelser | |
HøjIntensitet | |
576 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Bryst, Skuldre, Triceps| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1100 kcal
