JoakimC 
Trænings log
Joakim Carlsson, 52År| torsdag 29 maj 2008 |
   |
 |
00:42:00Tid |  |
16.60 kmLængde |  |
23.71 km/hHastighed | |
02:32 min/kmTid pr. km. |  |
HøjIntensitet |  |
515 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
02:42:00Tid | |
80.00 kmLængde | |
29.63 km/hHastighed | |
02:02 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
1806 kcalKalorier |
| Ut längst säröleden, vid billdal mot lindome, fortsatt ut mot greggered, till en sjö en bit till och hem samma väg. Bra och rätt hårt tempo hela vägen, hade inte orkat länge till dock! | ||
|
| Show workout details |
 |
Puls, 61 bpm |
 |
61 bpmPuls |  |
+4Change |
ojämnt
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 2321 kcal
