JoakimC 
Trænings log
Joakim Carlsson, 52År| lørdag 17 maj 2008 |
   |
 |
01:29:17Tid |  |
21.00 kmLængde |  |
14.11 km/hHastighed | |
04:15 min/kmTid pr. km. |  |
HøjIntensitet |  |
1503 kcalKalorier |
| Göteborgsvarvet - gött!! Personligt rekord med 4 minuter. Under 1.30!! Första milen på 41.17. Första 7km på 28,15. | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 1503 kcal
