JoakimC 
Trænings log
Joakim Carlsson, 52År| tirsdag 29 april 2008 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
8øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
360 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Bryst, Biceps, Skuldre| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:45:00Tid |  |
9.00 kmLængde |  |
12.00 km/hHastighed | |
05:00 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
690 kcalKalorier |
| Hem från gymmet, med 2 kg väska. Bra tempo och känsla. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1050 kcal
