iMats 
Trænings log
Mats Bonnedahl, 58År, Uppsala, Sverige| lørdag 31 juli 2010 |
   |
Sted: 133 
Resultat: 42 min 33 secNytt rekord.... i toabesök innan loppet, 7 st. Ät INTE Mexikansk i Varberg dan före ett lopp.
 |
00:08:00Tid |  |
1.50 kmLængde |  |
11.25 km/hHastighed | |
05:20 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
130 kcalKalorier |
| Uppvärmning | ||
|
Show workout details |
|
00:42:33Tid | |
10.10 kmLængde | |
14.24 km/hHastighed | |
04:13 min/kmTid pr. km. | |
HøjIntensitet | |
754 kcalKalorier |
| Falkenberg Stadslopp | ||
|
| Show workout details |
|
01:15:00Tid | |
5.80 kmLængde | |
4.64 km/hHastighed | |
12:56 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
497 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 1381 kcal
