Ilkka
Trænings log

![]() |
00:03:15Tid | ![]() |
0.26 kmLængde | ![]() |
4.80 km/hHastighed | ![]() |
12:30 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
25 kcalKalorier | ![]() |
146Score |
Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:29:22Tid | ![]() |
2163.0 kgTotal Weight | ![]() |
5øvelser | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
164 kcalKalorier | ![]() |
1160Score |
Trained muscle groups
Biceps, Shoulders, TricepsDet här träningspasset har importerats. 121/146 | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 189 kcal