Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| lørdag 05 oktober 2024 |
   |
 |
00:03:15Tid |  |
0.26 kmLængde |  |
4.80 km/hHastighed | |
12:30 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
25 kcalKalorier |  |
146Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details |
|
00:29:22Tid |  |
2163.0 kgTotal Weight |  |
5øvelser | |
HøjIntensitet | |
164 kcalKalorier | |
1160Score |
Trained muscle groups
Biceps, Shoulders, Triceps| Det här träningspasset har importerats. 121/146 | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 6702 |
 |
6702Steps count |  |
+1313Change | |
6702Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 189 kcal
