Hellström 
Trænings log
Johanna Hellström, 49År, Nacka, Sverige| onsdag 08 juni 2011 |
   |
Sted: 11 
Resultat: 24 min 35 sec5,4 km på Djurgården. Höll mig framme i starten och kom iväg bra.
Funderade fram till start på om jag skulle vara med eller inte mtp den långa sjukdomsperioden och att jag faktiskt inte kände mig helt 100.
Så resultatmässigt är jag faktiskt helnöjd. Jag tog i under hela loppet, hade inga spurtkrafter kvar i slutet.
Funderade fram till start på om jag skulle vara med eller inte mtp den långa sjukdomsperioden och att jag faktiskt inte kände mig helt 100.
Så resultatmässigt är jag faktiskt helnöjd. Jag tog i under hela loppet, hade inga spurtkrafter kvar i slutet.
 |
00:24:35Tid |  |
5.40 kmLængde |  |
13.18 km/hHastighed | |
04:33 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
269 kcalKalorier |
| Se kommentarer under tävlingen | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 269 kcal
